体臭の原因

体臭の原因と改善方法で笑顔の生活を取り戻す

 

体臭改善のプロ椎名氏が体臭の改善術を初公開!

 

椎名流体臭改善術

 

 


あなたは今までどんな体臭改善方法を試しましたか?

 

市販されている本や雑誌を読んで実践したり
デオドラント剤とか医療機関とかを試してみませんでしたか?

 

でも、結果的にほとんど効果はありませんでしたよね。
効果があったらこのサイトは見ていないと思います。

 

まず、1番重要なのは根本的に改善できるかです!

 

間違った体重改善方法していませんか

 

自分の体臭が気になり、香水をつけて臭いをごまかしてはいませんか?
しかし、この方法は良いものではありません。自分ではごまかせているつもりでも、実際は迷惑をかけているという場合も少なくありません。香水のにおいが苦手な人もいますし、なにより体臭のにおいと一緒になると、かえって不快感を与えてしまいます。石鹸などほのかな香りなら楽しめますが、臭いを隠すほどの香水のつけ方はお薦めできません。
体臭を気にして体を強くゴシゴシと洗ってはしませんか?なるべく汚れを落として清潔にしておきたいという気持ちはわかりますが、これも間違いです。ゴシゴシと体を洗うと体に傷がつき、その部分を補修しようとして体液がにじみ出ます。そして雑菌などが触れて異臭を放出してしまうのです。皮膚によって人は保護されているので、あまり乱暴に体を洗わないようにしましょう。
汗をかいて体臭がするのが嫌だからといって、水分摂取を控える人がいます。しかしこれは大きな間違いです。摂取した水分はすべて汗になるわけではなく必要な分だけが分泌されるようにできています。ですから、水分摂取を控えたからと言って、汗が減るわけではありません。また水分を十分にとっていないと便秘を引き起こし、新たな体臭の原因になることすらあります。水分摂取はこまめに行い、汗をかいたら拭くという習慣が大切でしょう。
自分の体臭の原因がどこにあるのかを知らないままでデオドラントスプレーを使っている人がいます。しかしそれは間違いです。自分に合った体臭対策をとらなければ体臭は改善されません。デオドラントスプレーの使用は、一時的なしのぎでしかなく根本的な体臭の改善には役立たないのです。まずは自分の体臭の原因を知ることが第1歩。そして自分に合った対応をすることが大切です。臭いが気になればすぐにデオドラントスプレーに頼るという考えは間違っています。

 

体臭の原因

汗をかいて体臭がするという経験はほとんどの人にあるのではないでしょうか。そしてその臭いの原因こそが汗そのものだと思っている人もいるでしょう。しかし、本当の原因は汗にあるわけではありません。汗の99%は水分なので、本来ほとんど臭いがないからです。あの汗をかいた後の独特の臭いの原因は、汗と皮脂などが混ざって皮膚の表面の雑菌が分解しはじめて臭いが発生しているのです。ですから、汗をこまめに拭くという習慣をつけることがよいでしょう。

 

体の臭いは、食生活や体調に大きく影響を受けます。
特に肉食中心の食生活をおくっている人は、そうでない人よりも体臭がきついと言われています。食生活の影響で体臭が気になっている人は、まずは食生活の改善が必要です。いくら香水や制汗剤を使っても腸内環境は変化しないからです。りんご、ゴボウ、ヒジキなど食物繊維を多く含む食材をとるよう意識することが大切です。

 

 

体臭を改善するには毎週ある食べ物をとることなんですよ

 

正しい体臭改善方法を取り組まれると

 

体が軽くなってみたり、多汗が改善されてみたり、頭痛が改善されたり、
肌荒れ、吹き出物が改善される場合もあるんです。

 

 

 

 

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